团队合作在学习和工作中是非常重要的，有的时候人们理解团队合作，可怎样做到团队合作是非常困难的。所以，让我们从拓展训练中来体会团队合作。

在拓展训练过程中有好多的项目，有的能够激起大家的情绪，有的能够让大家觉得感伤，有的能够让大家有了前进的动力，较重要的就是能够让一个团队知道怎样团结协作。有这样一个拓展训练项目——群龙取水，它的任务是这样的：全体成员，在规定时间内，在不触地不触线的条件下，依次从距离端线约2米的地方取回活动的饮用水，每人仅限取一瓶。大家知道，距离我们2米的地方的东西，没有其他人的帮助是无法完成的。这时候，除了一名在前面要取水的人以外，所有的成员都在后面抓住去取水的人，大家的目标只有一个，那就是把那些在自己2米外的水拿回来。

一个项目简简单单就这样把团队合作这四个词的表达出来了，只有在合作的前提下才能够完成任务。其实团队合作并不难做到，为什么会成为团队，那是因为这些不同的人为了同一个目标聚集在了一起，当他们为了达到同一个目标的时候就会想到团队合作，就会做到合作。

拓展训练项目中有很多都体现了团队合作，比如说星际大逃亡、生死电网等等，所以，从拓展训练中能够让人们在实际行动中体会团队合作，从而可以激励大家在日常工作中做到团队合作。

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